おはようございます。

実は運動好きな店長の小島です！

（ザワつき、どよめきは気にしません）

 

周囲からは何故か、オタク系だとか（否定できない）

ビールばっかり飲んでる（反論できない）

そんなイメージが定着しつつあります。

たしかに間違ってはいませんが・・・

実際は定期的に運動することを心がける

健康的なオタク中年であります！

 

そのフィールドがここ！

 

鴻巣市民の方ならご存知でしょう

「陸上競技場」

ここのウォーキングコースは全長700m。

樹木もたくさん植えられた快適なコースなんです

 

 

 

季節を感じられるいいコースのせいか、

毎日朝から夜まで常に利用されています。

（雨の日には傘をさして歩いている方も！）

運動の方法も様々で、

ウォーキングの他にもランニングする人、

筋トレしている人、おしゃべりしている人

（これが一番カロリー消費しているかも）

 

など、色々なスタイルでエネルギー消費しています。

 

そしてその隣にはトレーニングジム完備の

市民体育館があります。

ずっと気になっていたので、

先日思い切ってトレーニングジムを

利用してみました。

 

 

この施設、つい最近リニューアルしたそうです。

 

テレビでよく見るランニングマシーンや

サイクリングマシーンを始め、

様々な筋トレマシーンの数々。

結構充実してます！

しかも利用料は、鴻巣市民ならたったの100円です！

 

まずは王道の”サイクリングマシーン”を体験。

これが、結構ハイテク！

コントロールパネルにタッチボタンがいっぱいあって、

ちょいオタの胸が高鳴ります♡

ペダルの力のコントロールはもちろん、

消費カロリー、心拍数、総距離なども表示できますし、

スマホが置けたりドリンクホルダーがついてたりもします。

これなら雨でも強風でも暑い夏の日でも

スマホで音楽を聞きながら快適に運動できますね。

 

ウォーキングコースで運動して、

ジムで筋トレする…

 

これはもう理想の肉体を手に入れたようなもの。

一時のマイブームで終わらないように頑張るぞ！！

（この夏は痩せちゃうかも♪）

そう思いつつ、パネルに表示された消費カロリー数から

今日はビールが何本飲めるか？計算する僕…

 

皆さんこんな僕を温かい目で見守ってやってください

 

そう言えば、以前紹介したダイエットフード

“ハビッツ”

24h70cmチャレンジ

 

こちらもまだ続けていますよ！

結果は…